懸垂　ビックリマンチョコ　箱買い

懸垂３３日目 懸垂では全く筋肉痛にならないのですが地味に回数が増えています。筋肉痛無しで何処まで伸びるのかな？筋肉痛＝筋肉が増えるってイメージで筋トレしていたから不思議な気分です。 プランシェ　その３ 不定期動画...