ビックリマンチョコ 無理しない懸垂 33日目 + プランシェ練習 その3 + ビックリチョコ箱買いしました。 ビックリマンチョコ プロ野球チョコ その1 懸垂33日目 懸垂では全く筋肉痛にならないのですが地味に回数が増えています。筋肉痛無しで何処まで伸びるのかな?筋肉痛=筋肉が増えるってイメージで筋トレしていたから不思議な気分です。 プランシェ その3 不定期動画... 2020.12.12 ビックリマンチョコビックリマンチョコ プロ野球チョコ日記筋トレ