ペヤングやきそば 超超超大盛 GIGAMAX マヨネーズMAX

日記

連休最終日・・・我が家でお昼ご飯を探していた。
押し入れからこいつが出てきた。

美味しそうなんだけど
下の文字が怖すぎる

2174Kcal

1日1食でも余裕でカロリー摂取基準を上回りそうです。

ちなみに成人女性が1400~2000Kcalで
成人男性は±200の数値位みたいですね。(体重や年齢で多少の変化はあります)

スマホは5.2インチを使用しています。
約2.3倍位でしょうか?
無意味にデカいです。

栄養成分表示が中々ゴツイですね。
私は筋トレ直後なのですが
タンパク質 28.8gは魅力的ですね。

筋肉に良いタンパク質かは知りませんけどね

その他の数値については、死にはしないでショ的な気持ちでいるので
気にしません。
でもカロリーは気になります。

飯食ったら走るか・・・
2000Kcalって
体重73kgだと単純計算で28km位必要ですね。
うむ・・・28kmは厳しいですが頑張りますかね!
ゆっくり長く走るようにしますかね。

とりあえず作りましょうか・・・

作るのでお湯1リットル使用しました。
ラーメン系は美味しい水で作る健康志向の方には

辛すぎる量ではないでしょうか?

さて完成です!
量は凄いですが見た目は普通の焼きソバです。

写真では上手く伝わりませんが
箱の高さも幅も大盛の一平ちゃんを凌駕しております。

味は美味しいですが若くない自分には腹にコッテリきますw
ガテン系や若い人だったら苦にならず瞬殺かも?

私も体力を使う系の仕事をしていますが
ガテン程ではありませんし・・・今日は休日です。
とりあえずは走ってきます。
2000kcalは放置できません。

すいません・・余りの暑さに・・・
まともに走れませんでした・・・

スポーツドリンク 500ml 
炭酸水グレープフルーツ 500ml 
お茶 500ml 
モンスター 青 

これだけ飲んで脱水一歩手前です・・・
普段はモンスターを飲むと身体が軽くなるのですが
今日に限っては超スロージョグからスロージョグになる程度です。
この猛暑はアラフォーには厳しいです。
自宅に戻ってから1リットルの水を飲みました。

結果的に辛いジョグになりましたが
何とか約2000kcal消費です。

また機会があったら食べたいですが
マヨネーズ分のカロリーが以外に大きいから
マヨネーズはつけないかな・・・w
あのマヨネーズだけで結構なカロリーがあるかと思います。

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